Restez ZEN en toutes circonstances

DÉ - STRESSEZ et créez votre PAIX intérieure

avec la MÉDITATION de la Voie du Sat Nam


Réalisez votre plein potentiel ! 


Vous souffrez de fatigue, stress,  déprime, dépression, peurs, angoisses, douleurs chroniques, maladies inflammatoires, auto-immunes, diabète, troubles digestifs, manque de concentration, migraines, hypertension, problèmes de thyroïde... ?

Aimeriez-vous vivre avec la ZEN ATTITUDE ?
Vous sentir bien dans votre peau ?
Vous aimez ? Vous écouter ?
Retrouvez la confiance et l'harmonie ?
Déployer vos ailes ?Vous permettre de soigner vos douleurs et retrouver le sourire ?


C'est maintenant largement prouvé, la Méditation est essentielle à votre santé et votre bien-être.

J'INSTALLE LA MÉDITATION DANS MA VIE !

Équilibrez votre énergie 

vitale, physique et psychique

pour profiter de la vie et réussir vos projets 

quel que soit votre âge

 Découvrez votre VRAIE VALEUR

Régénérez-vous et Récupérez votre capital Bien-Être

  • Vous avez du mal à méditer, cela vous énerve ?

  • Vos pensées vous assaillent et vous ne savez pas quoi faire avec ?
  • Vous ne tenez pas en place ?
  • Vous vous demandez à quoi ça vous sert ?
  • Vous souffrez dans votre vie ?


Découvrez « La voie du SAT NAM » 

La voie la plus directe pour prendre plaisir à méditer et en obtenir tous les bienfaits d'une méditation

Les ateliers hebdomadaires de méditation  

« La Voie du Sat Nam »

Caroline est thérapeute quantique et enseignante de yoga et méditation depuis 27 ans. Elle a été formée pendant plus de 15 ans par un maître yogi, Yogi Bhajan. Elle a reçu un enseignement précieux sur le fonctionnement du corps humain, les lois universelles et la science du Bonheur et du Bien Être.

Avec les ateliers hebdomadaires, elle vous guide dans une pratique méditative facile, à vous accueillir, à vous découvrir, à vous reconnaître et à vous guérir pour vous permettre de vivre sereinement la JOIE et le BONHEUR en toutes circonstances.


Devenez un(e) expert(e) de méditation même si vous pensez ne pas être capable de méditer

avec les ateliers de 

la VOIE du SAT NAM !


La Voie du SAT NAM est une technique méditative nouvelle en Occident qui vous permet d'apprendre à méditer et d'y trouver du plaisir très facilement, sans faire d'effort pour accéder à votre bonheur, améliorer vos conditions de santé, vous détendre et trouver votre voie

« SAT NAM » signifie « En paix avec ma vérité intérieure »


La Voie du SAT NAM, pratique méditative

                    Voie du Bien-Être et de l'Éveil                                                

              La plus directe, rapide et simple grâce à                   l'accueil sans conditions de vos ressentis et perceptions pour atteindre la réalisation de vous-même, Être bien, serein, joyeux et en forme



Je crée rapidement mon silence intérieur et j'atteinds la paix, le calme et la détente

Je dis au revoir aux Stress, Angoisses, Peurs, Déprimes, Douleurs...

Je me connecte à moi même, j'apprends à m'écouter, je m'accueille, me comprends et retrouve la fluidité et l'harmonie !

Le stress disparaissant, mon corps a de l'espace pour s'auto guérir.

 LA VIDEO CONFÉRENCE

Abonnez-vous aux ateliers hebdomadaires de méditation de « La Voie du Sat Nam » avec Caroline.

Découvrez Caroline et La Voie du Sat Nam ci-dessous:)

1. Vous pratiquez déjà une technique de méditation alors vous pensez que ce n'est pas pour vous ?

La Voie du Sat Nam est une pratique méditative qui améliore la qualité de vos autres pratiques en vous reconnectant à vos perceptions sensorielles dans une attitude d'accueil. 


Vous savez, j'ai médité quinze ans avant de m'apercevoir que je restais toujours dans une attitude de performance. Bien sur ça me faisait du bien, ça me calmait, me centrait mais ce qui m'a permis de réellement me transformer est « La Voie du Sat Nam ». Grâce à cette pratique, j'ai pu commencer à m'accepter vraiment et m'aimer telle que je suis. Et surtout, j'ai pu enfin et ce de façon très simple et facile, sortir de mon mental et reconnecter mon ressenti et le langage de mon corps. Je suis rentrée en moi même. 


Les gens sont unanimes, cette technique méditative basée sur le non faire, l'accueil, l'écoute et la réceptivité développe très rapidement la paix intérieure, le silence intérieur qui permet d'écouter sa propre guidance et donc de trouver SA voie. 


La vie est de plus en plus rapide et déstabilisante. Nous sommes tous amenés à nous détacher du bonheur ou d'une sécurité trouvée à l'extérieur. La vraie richesse se trouve à l'intérieur, à la rencontre de votre véritable essence. Quand vous l'écoutez, l'accueillez et vous connaissez vous même, le monde extérieur se met à vous servir.


La méthodologie de La Voie du Sat Nam s'applique à tout le monde et apporte beaucoup à tout le monde que vous ayez déjà médité ou non, vous allez rentrer dans un autre monde !


2. Vous méditez et ne voyez pas l'intérêt de participer à des ateliers hebdomadaires ?


J'étais comme vous, j'ai longtemps préféré méditer seule pour me retrouver plus facilement. Comme je suis sensible, je sens tout, ça me perturbait beaucoup. 

Avec la Voie du Sat Nam j'ai appris que dès que j'ai une RÉACTION c'est qu'il y a quelque chose en moi qui bute et demande à venir à la lumière. Il y a quelque chose en moi qui demande à être travaillé, l'autre n'est que le miroir de ce qui m'habite réellement. 


Cette technique et façon de méditer m'a permis d'accueillir mes RÉACTIONS négatives sans me juger et sans lutter contre. Ces réactions ont toujours révélé des parties de moi même qui n'ont pas été aimées ou reconnues. En les accueillant sans me concentrer dessus, en leur permettant d'exister de part les ressentis qu'elles procuraient, ces parties de moi se sont intégrées et je n'ai plus eu besoin de réagir.


3. Pratiquer en groupe 


La pratique en groupe permet de créer une grille énergétique subtile qui soutient votre propre champ électromagnétique et augmente ainsi les effets de la pratique en permettant plus facilement un lâcher prise. La pratique de groupe est beaucoup plus riche que la pratique en solitaire :)

Simplement, tranquillement, doucement, fermez vos yeux pour prendre soin de vous ! ...

Découvrez-vous, accueillez-vous, aimez-vous, dépassez vos blocages, récupérez de la santé et du bonheur, Régénérez-vous !

La méditation permet de recréer les connexions nerveuses du cerveau qui ont été endommagées par le stress, les peurs et les traumatismes

Méditer quelques minutes par jour améliore les fonctions du cerveau, renforce le système immunitaire et le système nerveux, permet d'être plus joyeux, calme et positif et permet de nettoyer l'inconscient des blocages et émotions négatives qui nous empêchent d'être heureux. 

La voie du SAT NAM : La technique méditative qui permet de pratiquer la méditation sans s'ennuyer ni s'énerver

La voie du SAT NAM, La technique méditative pour expérimenter la paix, le silence intérieur, la détente, la sérénité de façon durable.

En accueillant tout ce qui vous habite, La Voie du Sat Nam vous permet d'être en accord avec votre intériorité, vous détache des conditions de stress et crée ainsi un espace d'auto guérison pour votre corps.


Le stress apparait quand on s'identifie aux évènements extérieurs.

Grâce à la Voie du Sat Nam, j'apprends à accueillir plusieurs ressentis en même temps, j'apprends à me connaître et m'accueillir de façon inconditionnelle. J'apprends à m'aimer et m'ouvre à une Vie harmonieuse.

Méditer devient une formidable aventure à la découverte de moi même. C'est simple, facile et ne demande aucun effort. Je vis l'instant présent dans  la sérénité et la paix intérieure en toute circonstances.

Les ateliers hebdomadaires avec Caroline

Les ateliers ont lieu les jeudis soirs de 20h à 21h30. Nous alternons des méditations de respirations ou de chants de mantras d'une dizaine de minutes avec des séances d'écoute de soi pour rejoindre la Pleine Conscience. 

Sous la guidance de Caroline qui est connectée à vous, les ateliers vous emmènent dans un autre espace temps qui va vous permettre une reconnexion à vous même, une écoute et un accueil de toutes vos réalités, le dépassement de ce qui vous limite, un espace d'auto guérison pour vous permettre la JOIE, le Bien Être et la guérison. 

Les ateliers hebdomadaires avec Caroline, c'est une transformation douce, stable et durable, sans efforts. Grâce au chat, vous avez la possibilité de partager votre expérience et de poser vos questions.

Avec le replay de l'atelier vous pouvez continuer à pratiquer les autres jours.

Méditer :

1. Se reconnecter à soi pour être aligné et vivre dans la Joie 

2. Atteindre le Bien-Être 

3. Mieux gérer ses émotions

4. Gérer le stress et/ou la douleur

5. Améliorer sa santé

6. Rajeunir

Tout cela a été prouvé scientifiquement !

La Méditation 

La méditation est aujourd'hui reconnue par les sciences comme une Vraie Médecine. 12 à 15 minutes par jour suffisent à totalement transformer nos conditions de vie, physique, mentale, émotionnelle, relationnelle ... jusqu'au plus profond de notre ADN.

Médecine Intégrative ou Médecine de l'Être elle permet au corps et à l'esprit de fonctionner ensemble. Nos cellules nous écoutent, nous avons le pouvoir de créer notre propre environnement bio chimique et le devoir dirais je, de créer notre  BONHEUR ! :)

Au programme

La voie du Sat Nam est la voie la plus directe et rapide pour apprendre à méditer et contacter la présence à soi. Faire le silence intérieur devient un jeu d'enfant.


Avec la voie du SAT NAM vous utilisez vos perceptions sensorielles pour entrer dans l'état méditatif et dépasser TOUS vos blocages, qu'ils soient physiques, émotionnels ou psychologiques. J'ai reçu cet enseignement d'un maître : Yogi Bhajan pendant plus de 15 ans. Il m'a permis d'être une thérapeute de renommée internationale depuis 27 ans. C'est aujourd'hui mon tour de le transmettre.


Vous apprenez à vous permettre de ressentir, à laisser venir à vous des ressentis et perceptions sans rien faire, sans intervenir et sans porter de jugement. Vos pensées elles même produisent des ressentis qui sont intégrés à l'expérience.

Vous apprenez à ressentir plusieurs choses à la fois sans vous concentrer ni vous identifier à quoi que ce soit et vous entrez en connexion avec votre corps.

Votre corps est sage, il SAIT mieux que vous. En apprenant à écouter ses messages vous pouvez surfer gaiement sur le flux de la vie. 


Votre corps est le véhicule de votre âme. Par l'intermédiaire des vos ressentis, votre âme s'exprime. Vous apprenez à l'entendre et l'écouter pour vous aligner avec elle. C'est alors que le vrai Bonheur se vit et que la vie se déroule sous vos pas de façon simple et sereine. Vous êtes guidé(e) et en harmonie avec la Vie, les autres, le cosmos et l'Univers. 


Vous apprenez à résoudre une résistance, c. à d. une concentration, une zone de stress, à l'intégrer dans l'expérience du champ global de vos ressentis.

Vous apprenez à accueillir les ressentis agréables comme désagréables en même temps sans vous concentrer sur rien de particulier. Votre conscience s'élargit, le silence intérieur s'installe.

La guérison, la paix et une détente profonde sont au rendez-vous.

Vous n'avez pas besoin de comprendre avec votre tête. Vos ressentis sont votre vérité, ils témoignent de ce qui vous habite. En les accueillant tous sans conditions, vous guérissez vos stress et vos blessures instantanément. Vous accédez à un décodage et une déprogrammation biologique pour vous installer petit à petit dans la Vie et la Santé. Vous vous épargnez des années de thérapies en tout genre ! (Ce qui ne signifie quand même pas que vous ne devez pas aller voir votre médecin quand quelque chose ne va pas !)


Vous apprenez à accueillir votre respiration, à vous appuyer sur elle en toute confiance. En l'utilisant avec une intention particulière elle devient le meilleur médicament qui soit, une aide formidable. 


Vous apprenons à ressentir, reconnaître et accueillir tous vos ressentis en même temps sans vous laisser distraire en pratiquant un mantra, un son. Vous développez une communication impactante

en apprenant à affirmer qui vous êtes vraiment,

à prendre possession de votre lumière pour l'affirmer et la rayonner sans crainte.


Vous apprenons à vous aligner à votre âme pour vivre la vie dans la sérénité, la joie et le bonheur quelques soient les circonstances.


Vous vous détachez de vos pensées négatives et parasitantes, vous développez votre guidance intérieure et votre intuition


Sat c'est votre véritable identité, Nam c'est l'incarnation, l'expression de votre véritable identité.


La Voie du Sat Nam c'est Écouter, S'écouter, Accueillir, S'accueillir, Ne rien faire, Se poser, Se déposer, Se reconnaître, Se respecter... Laisser vivre sans intervenir, faire le vide...C'est apprendre à recevoir, à faire confiance, à communiquer avec l'Univers ... C'est installer la douceur, la sérénité, la stabilité...C'est rétablir l'équilibre et la justice en nous, l'harmonie...


Dans un monde qui fonctionne sur un mode énergétique masculin, c'est rééquilibrer nos énergies en découvrant notre féminin intérieur.


La Voie du Sat Nam c'et un alignement avec vous même et l'Univers. 


Les ateliers et les replays :

Sont hébergés sur une plateforme sécurisée : LearnyBox

Dès le règlement effectué vous recevez votre identifiant et mot de passe pour vous y connecter.
Vous effectuez votre règlement par Paypal ou Stripe, parmi les leaders mondiaux du paiement en ligne

Sécurisé et sans danger
Les ateliers hebdomadaires de méditation de la « Voie du Sat Nam » sont utiles à tout le monde, quel que soient votre âge ou vos conditions, que vous ayez déjà médité ou non.

Avec cette méthode facile, simple et efficace, la paix et une profonde détente sont garanties tout de suite et les effets perdurent.

Vous manquez un atelier ?

Ce n'est pas grave, vous avez accès aux replays tout au long de la durée de votre abonnement.

Votre abonnement est mensuel et renouvelé automatiquement. 

Vous êtes libre d'arrêter à tout moment.

Chaque atelier est différent et prend en compte tous les inscrits présents ou non.

Vous avez aussi la possibilité par mail privé de demander de travailler une thématique particulière. Ce qui sert à une personne sert toujours au groupe !

Vous êtes guidé(e) dans l'apprentissage de la méditation. Méditer devient un plaisir. Vous faites la paix avec votre mental et votre corps. 

QUI SUIS-JE ?

Bonjour,

Je m'appelle Caroline Atlas. Je suis votre enseignante de La Voie du SAT NAM. Cet enseignement, que j'ai reçu du maître, Yogi Bhajan, a radicalement changé la qualité de ma vie et m'a permis de devenir la thérapeute que je suis aujourd'hui avec une connaissance profonde du corps humain et de la nature humaine.


Mais plus que tout, cet enseignement accessible à TOUT le monde, dans un premier temps, m'a permis d'expérimenter la richesse de la méditation.


Avant je n'en voyais pas l'utilité et j'avais un mental tellement actif que l'idée de rester immobile sans rien faire me rendait dingue. C'était pour les autres pas pour moi.


Hé bien, je suis tombée dans la marmite ! J'ai adoré. Même si au début ma tête ne comprenait rien, j'ai tout de suite senti qu'enfin je rentrais à la maison, chez moi ! Je n'avais plus à chercher ailleurs, toute la vérité était là.



Après 30 ans de pratique et 27 ans que je suis thérapeute utilisant cette technique, l'heure est venue pour moi de partager cette technique précieuse. Jusqu'à présent, les personnes à qui j'ai pu la partager ont toutes sans exception ressenti un mieux être, un calme, une détente, la paix intérieure et une amélioration de leurs conditions de vie et de leur santé. C'est garanti, vous aussi pouvez accéder à la sérénité et à la paix FACILEMENT. Je vous souhaite tout le meilleur,

Bien Amicalement,

Caroline

Waouh merci, c'est instantané. Je suis rentrée dans un espace de calme et de silence. Je me sens détendue. Tout le monde me disait que je devais méditer mais je n'y arrivais pas. Rester assise en silence c'était impossible pour moi, ça m'énervait beaucoup plus qu'autre chose. Ça me mettait même en colère ! Alors que là ça y est, j'ai enfin compris comment méditer. Je peux même rester une demie heure en méditation. C'est génial !



Gabrielle

Chef de projets

Il faut essayer c'est magique ! Je me sens bien en quelques minutes et l'état perdure. Je n'avais jamais trouvé un enseignement comme ça ailleurs. C'est d'une simplicité déroutante pour un effet incroyable. Pour moi, ça vaut toutes les thérapies du monde. Infiniment merci


Aline

Chargée d'études

57,00/mois


Un cours en ligne d'une heure quinze par semaine

Abonnement mensuel

Abonnement renouvelé automatiquement

Vous stoppez quand vous voulez par simple mail

Accès illimité à tous les replays

Vous manquez un cours ? Ce n'est pas grave.

Vous continuez votre pratique à votre guise quand vous le désirez

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